Hvað þarf ég að hafa í huga þegar barnið æfir skíðagöngu?
Að barnið sé klætt eftir veðri:
-
Góð innanundirföt (mælum með úr ull).
-
Góðir sokkar.
-
Buff fyrir háls og andlit sérstaklega ef það er kalt og/eða vindasamt.
-
Góðir vettlinga.
-
Léttar skíðabuxur og jakki sem að hefta ekki hreyfingar barnsins.
- Passa að vera búin að borða og fara á snyrtinguna áður en mætt er á æfingu.
Æfingatímar og aðstæður
Mikilvægt er að mæta á réttum tíma á æfingar.
Því miður hefur það verið þannig að æfingar hafa ekki getað verið á föstum dögum sökum snjóalaga og veðurs en reynt er að halda að jafnaði 2 æfingar í viku.
Desember, janúar og jafnvel febrúar hafa einkennst af umhleypingum þar sem ekki er hægt að troða, snjór lítill eða bara klaki yfir öllu og leiðinlegt veður í ofanálagt. Slíkar aðstæður eru erfiðar fyrir börn yngri en 10 ára.